Hypnose in Hamburg bei Hochsensibilität. Therapie von Depressionen,  Ängsten und Burnout. Hilfe durch innere Weisheit bei Krebs, Krankheiten und Psychosomatik. Traumatherapie, Gesprächstherapie,  Familienaufstellung, Susanne Gläser
Hypnose für innere Gelassenheit, Selbstwert und Selbstliebe in Hamburg. Hilfe bei Ängsten, Depressionen, Burnout. Hochsensibilität und Psychosomatik. Susanne Gläser, Heilpraktikerin, Hamburg-West

Hypnosetherapie für die Seele Hamburg

Bei sich ankommen. Inneren Frieden finden.

 

 

Unser Verstand produziert destruktive Gedanken, Selbstzweifel, Selbstkritik, psychische Probleme und Ängste.

 

Hinter all den Gedanken und Problemen, existiert ein tiefer innerer Frieden. Er ist immer da. Wenn man eine Tür zu diesem inneren Frieden öffnet, findet man ein Zuhause in sich selbst.

 

Mit Hypnose und Meditation führe ich Menschen zurück zu sich selbst, zu ihrer inneren Weisheit. Die innere Weisheit kennt die Lösung. Sie hilft, aus Ängsten, Wut, Traumata, Selbstzweifeln, Depressionen und Burnout heraus zu finden.

 

Die innere Weisheit kann eine Tür zum inneren Frieden öffnen.

 

Susanne Gläser

Heilpraktikerin für Körper und Seele

Hypnosetherapeutin in Hamburg

 

Hypnose für hochsensible Menschen in Hamburg. Hypnosetherapie für die Seele bei Depressionen, Ängsten, Burnout. Traumatherapie, Gesprächstherapie. Familienaufstellung und Paartherapie.  Psychoonkologische Begleitung,  Susanne Gläser

 

"Was Du heute denkst,

wirst Du morgen sein."

Buddha

 

 

Eine Hypnosetherapie durch innere Weisheit

 

"Die innere Weisheit behandelt die Ursachen,

nicht nur die Symptome."

 

Ich arbeite auf selbstorganisatorische Weise mit Hypnose. Sie vereint Hypnosetherapie und Meditation. Selbstorganisation bedeutet, dass die Therapie von innen kommt. D.h. ich schreibe niemandem in Hypnose vor, was er tun oder lassen soll. Auch "flüstere" ich keine Suggestionen ein, wie bei einer klassischen Hypnose.

 

Therapie und Heilung von Körper und Seele erfolgen durch die eigene innere Weisheit. Sie ist der ganz persönliche Psychotherapeut, der innere Arzt und ein besonders weiser Coach. Sie kann die Vergangenheit, Traumata und das innere Kind heilen. Sie transformiert Ängste in Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Eine Therapie durch innere Weisheit ist einzigartig. Ihre Lösungen sind sehr weise und wirksam.

 

 

Selbstbewusstsein ist, sich seines wahren Selbst wieder bewusst zu sein.

 

"Je größer das Ego,

desto verwundbarer ist man."

Matthieu Ricard

 

Jeder Mensch hat im Laufe seines Lebens ein Ego entwickelt. Mit Ego ist die persönliche Identität gemeint. Wer und was wir sind. Wie wir uns nach außen präsentieren. Dem Ego ist es nicht egal, was andere von ihm denken. Es ernährt sich von der Anerkennung anderer.

 

    Aufgrund dieser Abhängigkeit hat das Ego viele Ängste. Z.B. die Angst nicht wichtig zu sein. Angst vor Ablehnung. Die Angst vor dem, was wohl die Anderen sagen. Die Angst verlassen zu werden und vor dem Alleinsein... Das Ego mit seinen Ängsten nimmt einen so großen Raum ein, dass man die Verbindung zu sich selbst, zur Seele verliert. Die Seele hat keine Angst. Sie ruht in sich. Das Ego verschlingt Unmengen an Energie. Das kann Menschen in Depressionen treiben.

        

Mit Hypnose kann man es schaffen, sich vom Diktat seines Egos und seiner Ängste zu befreien und wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen. Die innere Weisheit hilft, die Seele und das Vertrauen zu nähren und nicht die Ängste. Man wird sich seines wahren Selbst wieder bewusst und entwickelt ein authentisches Selbstbewusstsein.

 

 

Innere Kritiker, Antreiber und innere Saboteure in Urlaub schicken

 

 "Viele Menschen laufen in ihrem Hamsterrad,

ohne bei sich anzukommen.

Es ist nie gut genug."

 

Viele Menschen fühlen sich wie Getriebene. Kaum hat man ein Ziel erreicht, wird das nächste Ziel angestrebt. Es fehlt immer etwas, um innerlich zufrieden zu sein.

 

Den meisten Druck macht mach sich selbst. Starke innere Antreiber sind Pflichtbewusstsein, Existenzängste, hohe Ansprüche an sich selbst und Perfektionismus. Auch das Bedürfnis, es allen recht machen zu wollen, führt in ein Hamsterrad. Es ist nie genug.

 

Der innere Antreiber und Kritiker sitzt im Kopf. Man kann es ihm einfach nicht recht machen. Nichts ist ihm gut genug. Also strengt man sich an, um es noch besser zu machen. Das Leben wird zum Kampf. Das macht man vielleicht so lange, bis der Akku leer ist und es zu einem Burnout kommt. Dann geht nichts mehr.

 

Die Hypnose hilft, den inneren Leistungsdruck zu reduzieren und wieder Vertrauen in den Fluss des Lebens zu finden. Mit Hypnose kann man innere Kritiker, Antreiber oder innere Saboteure mal in Urlaub schicken. Es entsteht ein Raum für sich selbst. Nichts wollen. Nichts müssen. Bei sich ankommen. Man muss nicht alles perfekt machen. Auch wenn man NEIN sagt und nicht die Erwartungen anderer erfüllt, ist man ein wertvoller und liebenswerter Mensch.

 

 

Selbstwert und Selbstliebe

 

"Die Energie, die ich ausstrahle,

kommt zu mir zurück."

 

Wenn man sich selbst nicht liebt, macht man sich von der Liebe und Anerkennung anderer abhängig. Man traut sich vielleicht nicht, NEIN zu sagen und passt sich zu sehr an. So wird man zum Spielball und Fußabtreter anderer oder zum Mobbingopfer.

 

Die meisten Selbstzweifel werden schon früh in der Kindheit "eingepflanzt". Die wenigsten Menschen haben früher bedingungslose Liebe erfahren, im Gegenteil. Das hinterlässt seelische Wunden, Wut und Trauer. Mit Hypnose kann man das innere Kind heilen. Es bekommt die bedingungslose Liebe, nach der es sich sehnt. Es bekommt ein Zuhause wo es fröhlich und unbeschwert sein kann.

 

Mit Hilfe der inneren Weisheit findet man ein gutes Selbstwertgefühl und Selbstliebe in sich selbst. Man ist sich selbst ein guter Freund. Man macht sich frei von der Anerkennung anderer. Mit einem guten Selbstwertgefühl kann man alleine sein, ohne sich einsam zu fühlen.

 

      

Innere Gelassenheit in Beziehungen

 

"Lasse das Verhalten anderer

nicht Deinen inneren Frieden stören."

Dalai Lama

      

In Beziehungen zeigt sich, ob man schon seinen inneren Frieden gefunden hat. Insbesondere der Partner, die Eltern oder die Kinder können bestimmte Knöpfe drücken, die Wut oder Frustration auslösen. Auch im Job begegnet man immer wieder Menschen, die eine innere Gelassenheit erfordern. Wenn andere uns aus der Ruhe bringen, kann die innere Weisheit helfen, gelassen zu bleiben. Die Knöpfe können nicht mehr gedrückt werden.

      

Mit Hypnose und innerer Weisheit kann man eine Paartherapie ohne Partner machen. Eine indirekte Hypnose für Kinder kann das Kind entspannen und sein Verhalten positiv verändern. Mit einer Familienaufstellung kann man Konflikte in der Familie lösen.

 

   

Wonach suche ich wirklich im Leben?

 

"Ich kann die höchsten Berge besteigen, die Wüste durchwandern und über alle Ozeane segeln. Wonach suche ich wirklich?"

 

Wonach suche ich in meinem Leben?

Lebe ich noch mein Leben? Was ist meine Sehnsucht? Hinter vielem Streben steht eine innere Sehnsucht. Der Verstand weiß oft gar nicht, wonach man sich tief im Inneren sehnt. Es kann auch eine spirituelle Suche sein. Die innere Weisheit hilft Menschen, ihren eigenen Weg zu gehen und das zu finden, wonach sie suchen. Sie kennt die Antwort. Wenn man sich von der inneren Weisheit leiten lässt, findet man den richtigen Weg.

 

 

Eine Tür zu innerem Frieden öffnen

 

"In der Stille der Gedanken kann sich eine Tür zu innerem Frieden öffnen."

         

Auch wenn man gerade den Kopf voller Probleme hat, kann man einen tiefen inneren Frieden in sich selbst finden. Dieser innere Frieden existiert hinter dem Lärm unserer Gedanken. Mit Hypnose und Meditation findet man in die innere Stille. Die innere Weisheit kann eine Tür zum inneren Frieden öffnen. Man gibt die Probleme, seine ganze Lebensgeschichte, den Verstand und die Gedanken vorher an der Garderobe ab. Wenn man diesen inneren Frieden einmal erlebt hat, findet man ein Zuhause in sich selbst.

 

 

Klangmeditation für die Seele

 

"Der Klang einer Handpan berührt die Seele."

 

 

Klänge beruhigen und haben eine heilsame Wirkung auf Körper und Seele. Die Klangmeditation führe ich mit einer Handpan oder mit Klangschalen durch. Sie hilft, die Gedanken abzuschalten. Sie berührt die Seele. Die Klangmeditation erfolgt auf Wunsch im Rahmen der Hypnosetherapie oder einer Klangschalenmassage.

 

 

Anwendungsbereiche für die Hypnosetherapie

Hypnosetherapie für die Seele

  • Aggression, Autoaggression / Wut gegen sich selbst
  • Burnout Syndrom, Erschöpfung, Stress
  • Depressionen, depressive Episoden
  • Essstörungen, Bulimie, Ess-Sucht, Binge Eating, Magersucht
  • Grübeln, Grübelzwang
  • Hypochondrie, Angst vor Krankheit und Tod
  • Leistungsdruck, Perfektionismus
  • Misophonie, selektive Geräuschintoleranz
  • Missbrauch, sexuelle Gewalt, emotionaler Missbrauch
  • Narzisstische Persönlichkeitsstörung
  • Prüfungsangst, Redeangst, Lampenfieber
  • Scham- oder Schuldgefühle
  • Schlafstörungen
  • Schüchternheit, soziale Phobie
  • Selbstwertprobleme und mangelnde Selbstliebe
  • Stottern
  • Tics, Tourette Syndrom
  • Traumatherapie mit Hypnose
  • Traurigkeit, Trauer
  • Trichotillomanie, Haare ausreißen
  • Zwangstörungen, Waschzwang, Zwangsgedanken, Grübelzwang, Zwänge

 

Heilung von Beziehungen mit Hypnose

  • Beziehungsprobleme lösen, Bindungsängste
  • Eifersucht, Angst verlassen zu werden
  • Lösung von Konflikten innerhalb der Familie oder Partnerschaft

 

Schmerzen, Krankheiten und Psychosomatik

  • Psychosomatik, z.B. Reizdarmsyndrom, Reizmagen, Asthma, Schwindel, psychosomatischer Harndrang
  • Schmerztherapie bei chronischen Schmerzen

Psychoonkologische Begleitung bei Krebs

  • Gesprächstherapie bei Krebs
  • Hilfe bei Ängsten, seelischer Belastung und psychischen Problemen
  • Hilfe bei Erschöpfung und Fatigue

 

Hypnose und Paartherapie mit Weisheit Hamburg, Susanne Gläser

Weise Lösungen finden

Susanne Gläser

Selbstorganisatorische Hypnosetherapie durch innere Weisheit

Psychosomatik

Paartherapie ohne Partner

Psychoonkologische Begleitung

 

040 - 64 85 18 59

Wisserweg 20, 22589 Hamburg Iserbrook

Kontakt und Terminvereinbarung

 Stichworte

Psychotherapie, Hypnosetherapie, Psychosomatik, Paartherapie,

Hypnose im Hamburger Westen, Elbvororte, Othmarschen, Osdorf, Blankenese, Rissen, Sülldorf, Schenefeld, Pinneberg, Wedel

 

 

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