Selbstliebe & Selbstwert

Die wenigsten Menschen wurden als Kind so geliebt, wie sie sind. Die Liebe der Eltern war oft an Bedingungen geknüpft. Z.B. an Leistung oder Gehorsam. Viele Kinder bekamen früher bewusst oder unbewusst vermittelt: "Du bist nicht gut genug."

Dieser Glaubenssatz, bzw. ein geringes Selbstwertgefühl kann sich wie ein roter Faden durch das Leben ziehen. Insbesondere hochsensible Menschen leiden unter Selbstzweifeln. Im Kopf sitzen die Selbstzweifel, der Leistungsdruck und der Perfektionismus. Dem inneren Kritiker kann man es nicht recht machen.

Die meisten Menschen versuchen, ihren Mangel an Selbstliebe und Selbstwertgefühl durch Anerkennung von außen zu kompensieren: Z.B. durch Leistung und durch beruflichen Erfolg.

Auch in einer Beziehung kann man süchtig nach der Liebe Anerkennung des Partners sein. Wenn man sich selbst nicht liebt, erwartet man vom Partner, dass er diese Lücke füllen soll. Diese Rechnung kann auf Dauer nicht aufgehen.

Der Mangel an bedingungsloser Selbstliebe kann sich auch in einem perfekten Aussehen, in einem perfekten Körper und rastloser Selbstoptimierung zeigen. Das Ego baut sich sozusagen ein "falsches Selbst" auf. Eine äußere Maske und ein Selbstbild, dem es wichtig ist, wie es sich nach außen darstellt und was andere denken.

Wenn diese Kompensationsmechanismen nicht mehr funktionieren, kann das falsche Selbstbild wie ein Kartenhaus in sich zusammen brechen. Das kann zu einer Depression führen.

Das wahre Selbst entdecken

Die wenigsten Menschen kennen ihr wahres Selbst. Das wahre Selbst findet man in sich selbst. Es ist unerschütterlich. Es ruht in einem tiefen inneren Frieden. Es zweifelt nicht. Es hat keine Ängste. Es braucht nicht die Anerkennung von außen. Es ist so, wie es ist, genau richtig.

"Das wahre Selbst ruht in einem tiefen inneren Frieden."

Mit Hypnose führe ich Menschen zurück zu sich selbst. Zu ihrem wahren Selbst. Wenn man mit dem wahren Selbst verbunden ist, braucht man keine Maske mehr. Man wird echt und authentisch. Man muss sich und den Anderen nichts mehr beweisen. Ganz von selbst entwickelt man bedingungslose Selbstliebe und ein natürliches Selbstwertgefühl.

Ich arbeite mit selbstorganisatorischer Hypnose. D.h. die Therapie erfolgt durch innere Weisheit.